楽しくて本格的なトレーニング
下関短期大学で原則毎月1回行われる身体能力開発トレーニングでは、「楽しむ」ことを大切にしております。
下関短期大学で原則毎月1回行われる身体能力開発トレーニングでは、「楽しむ」ことを大切にしております。
やまぐちスポーツ医・科学サポートセンター協力の下、走る、跳ぶ、投げる、蹴るといった動作やプランクなどのトレーニングで、年少から小学生の子どもたちが体幹を鍛えています。
第3回 | 6月10日(土) | 14:00~15:30 | 下関短期大学 体育館 |
第4回 | 7月 8日(土) | 14:00~15:30 | 下関短期大学 体育館 |