楽しくて本格的なトレーニング
下関短期大学で原則毎月1回行われるShimotanトレーニング（身体能力開発トレーニング）では、「楽しむ」ことを大切にしております。
下関短期大学で原則毎月1回行われるShimotanトレーニング（身体能力開発トレーニング）では、「楽しむ」ことを大切にしております。
県スポーツ協会やまぐちスポーツ医・科学サポートセンター協力の下、多様な動きや運動トレーニングの中で、神経系や巧緻性、柔軟性などの幼・児童期に身につけておきたい能力を高めるトレーニングを中心に、基礎・基本の積み重ねによる「動きのもとづくり」、「動きやすい体づくり」を行います。
